OBBIETTIVO : è il raggiungimento del massimo dei risultati nell’esecuzione dei vari colpi, con l’eliminazione completa dei RISCHI DI INFORTUNIO.
A tale scopo è importante l’interazione tra le varie figure che operano nell’ambito del TENNIS (Istruttori, Maestri, Allenatori, Preparatori atletici ,Fisioterapisti, Medici) che devono necessariamente dialogare, condividendo quelle che sono le rispettive competenze ed esperienze.
Fondamentale è la conoscenza delle caratteristiche peculiari di questo sport che, pur avendo alcuni aspetti comuni con altre discipline, ne presenta altri molto specifici.
Ne consegue che in ambito MEDICO cresca la necessità di conoscere che:
i GESTI TECNICI che vengono RIPETUTI continuamente durante un allenamento o una partita, possono essere alla base dell’insorgenza di una PATOLOGIA soprattutto se non eseguiti in modo corretto.
Allo stesso modo un MAESTRO o un ALLENATORE deve essere informato sul fatto che:
- l’ESECUZIONE di un colpo in un determinato modo,
- la presenza di una ERRATA POSTURA e/o di un’INSTABILITA’ ARTICOLARE
- l’ALTERAZIONE DELLA CATENA CINETICA (cioè della successione dell’attivazione dei vari segmenti corporei partendo dai piedi ed arrivando alla mano e infine alla racchetta) PER LA PRODUZIONE DELL’ ENERGIA NECESSARIA PER IL COLPO
possono predisporre l’atleta all’insorgenza di un INFORTUNIO
L’evoluzione di questo sport è verso SCAMBI sempre più VELOCI, partendo dal servizio e giungendo ai fondamentali, con un impegno fisico sempre maggiore.
Le SOLLECITAZIONI a cui vengono sottoposte le STRUTTURE OSSEE, LEGAMENTOSE , MUSCOLO-TENDINEE ed ARTICOLARI sono ENORMI !!!
- torsioni,
- tensioni,
- compressioni,
- stiramenti molto importanti.
I TERRENI di gioco sono spesso differenti con una progressiva prevalenza delle superfici veloci, le quali però sono anche più rigide, comportando uno sforzo atletico diverso, con rischi di TRAUMI specifici.
Da qui la necessità anche di valutare il carico di lavoro a cui sottoporre atleti molto spesso in fase di accrescimento e di sviluppo, più soggetti quindi a sviluppare problemi osteo-articolari e a subire INFORTUNI.
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